Azala garbia izateko, eguneroko larruazala zaintzeko eta bizimodu ohiturei arreta jarri behar da. Hona hemen azala zuritzeko metodo eta iradokizun batzuk:
Lo egokia
Lo ezak larruazala horia eta dortsatzea eragin dezake, beraz, lo egiteko denbora nahikoa mantentzea funtsezkoa da azala zuritzeko. Egunean 7-8 ordu lo egitea gomendatzen da.
Dieta osasuntsua
Elikadura osasuntsu batek elikadura nahikoa emateaz gain, azala zuriago egiten du. Barazki, fruta eta C bitaminan aberatsak diren elikagai fresko gehiago jatea gomendatzen da, hala nola zitrikoak, marrubiak, tomateak, etab.
Saihestu eguzki-argia zuzenean esposizioa
Eguzki-argia epe luzera esposizioak melanina azalean jar dezake, beraz, garrantzitsua da eguzki-argia zuzena saihestea, batez ere udan eta eguerdian. Neurriak hauta ditzakezu, esate baterako, eguzkitako txanoa, eguzkitako betaurrekoak eta eguzkitako krema jartzea.
Erabili produktu zuritzaileak
Aukeratu zure azalerako egokiak diren produktu zuritzaileak, hala nola aurpegiko maskara zuritzailea, esentzia zuritzailea, etab. Erabiltzerakoan, arreta jarri behar da argibideen arabera behar bezala erabiltzeko, gehiegizko erabilera edo desegokia saihestuz.
ZHONGHE ITURRIArenaNiacinamidazuriketaren arloan lidergo postuan dago
Niacinamidanikotinamida izenez ere ezaguna, niazinaren konposatu amida da. Uretan erraz disolbagarria da
edo etanola. Niacinamida B3 bitaminaren deribatua da glizerolatan disolbatzen denean. Aitortua ere bada
azala zahartzearen aurkako osagaia edertasunaren dermatologiaren arloan.
Nikotinamidaa gisa jokatzen duhidratatzailea,antioxidatzailea,zahartzearen aurkako, aknearen aurkako, argitzeko eta zuritzeko agente. Larruazaleko tonu hori iluna kentzeko eraginkortasun berezia eskaintzen du eta argiagoa eta distiratsuagoa egiten du. Ildoen, zimurrak eta kolorearen itxura murrizten du. Larruazaleko elastikotasuna hobetzen du eta larruazal eder eta osasuntsurako UV kalteetatik babesten laguntzen du. Azala ondo hezetuta eta azala sentsazio erosoa ematen du.
Argitalpenaren ordua: 2024-10-08
